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祖国医学认为，原发性高血压病属“头痛”、“眩晕”范畴，其病因为情志失调、饮食不节或内伤虚损，使肝阳上亢、肝风上扰所致
↓《方1.》↓
枸杞叶及茎g，加适量的水煮，煮好后喝其汁液。
枸杞能镇定肝风，又能补精益气，是高血压的最佳治疗食品，尤其是对老年患者，更为适用。以前认为构杞能使人健康长寿，所以喝枸杞茶的风气，盛行一时。此外，也有人将枸杞作为家畜的饲料，鸡食枸杞，可以使蛋产量大增。
↓《方2.》↓
莲子粥
莲子15克，糯米30克，红糖适量。
将上述用料一同放入砂锅中，加水适量煎煮，煮沸后改用小火煮，煮至黏稠为度。
补益心肾，适合高血压(属肾精亏虚型，症见耳鸣，眩晕，失眠多梦，腰膝酸软，健忘，脉细无力)。
↓《方3.》↓
有的患者，在血压升高时，会不知不觉的昏厥倒地，这时可买猪连田(即猪脾，附在腰子一起卖的)一条，用水洗净，用刀切片，加淮山片，放2碗水煮三开，将猪连田片放入锅中，再煮5分钟即可食用。先吃猪连田片，再吃淮山片(不吃亦可)，再喝汤，临睡前服用，6次即可痊愈，此法忌放食盐、酱油。
↓《方4.》↓
石决明粥
石决明30克，大米克。
将石决明打碎，入砂锅中，加清水毫升，武火先煎1小时，去渣取汁，入大米，再加清水毫升，文火煮成稀粥。早晚温热服食，7日为1疗程。
主治高血压。
《中国药粥谱》。
↓《方5.》↓
花生壳降血压、降胆固醇
干花生壳克，煎服，20天为1个疗程。或将干花生壳烤干研成粉末，每日口服3次，每次2克，20天为1个疗程
↓《方6.》↓
夏枯草糖浆
夏枯草、白糖各克，草决明克。
先将夏枯草、草决明放入砂锅内，加清水20毫升，文火煎至1毫升时，用纱布过滤，药渣加水再煎，最后将两汁混合在一起，加入白糖，搅拌溶化后即成。1剂3日分次服完，30日为1疗程
此方可辅助治疗原发性高血压。
《四川中医》，(7)。
↓《方7.》↓
栀子茶
芽茶30克，栀子30克。
上2味加水适量(-0毫升)，煎浓汁1碗(-毫升)。每日1剂，分上、下午2次温服。
主治高血压。
《本草纲目》。
↓《方8.》↓
玉米穗60g，决明子9g，甘菊花6g，一起加水煮，将残渣除去，汁液分2次喝完。
玉米穗有利尿作用，对肾脏发炎、浮肿等有显著的治疗效果，尤其对肾性的高血压，其功效尤佳。
↓《方9.》↓
海蜇马蹄菜汁
海蜇皮30克，马蹄菜克
海蜇皮切片，与马蹄菜一起入锅，加适量水煮，饮其汁液。
辅助治疗高血压引起的头痛头晕。
民间验方。
↓《方10.》↓
大*、制半夏各4.5g，茯苓、桂枝、*芩、大枣、生姜、人参各3g，龙骨、牡蛎各9g。以水煎服，清水两碗煎至半碗，每日3次分服。
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