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如果说有一种痛可以和分娩相媲美的话，结石一定能排进前三位，那是一种疼到连呼吸都无法继续的痛。
特别是到了夏天高发季节，天气比较炎热，大量水分从皮肤蒸发，肾脏代谢减少，所以尤其要注意肾结石！
但你知道吗？除了肾结石，身体里每个部位都有可能产生结石，一旦这些“小石头”逐渐长大，能让你“痛不欲生”。
小小的结石，究竟有多大的学问，今天，就带你来一起了解一下吧！
一、尿路结石
尿路结石分为上尿路结石和下尿路结石，上尿路结石包括肾结石和输尿管结石；下尿路结石包括膀胱结石和尿道结石。
主要成分：草酸钙、磷酸钙、胱氨酸、尿酸、碳酸磷灰石等。
形成原理
1草酸钙结石，进食大量含草酸的食物如菠菜、鸡肉、鱼虾等高蛋白食物，使尿液中草酸含量增高，形成结石。
2尿酸钙结石，摄入过多动物内脏、海鲜类食物、饮酒等，都会增加尿液中嘌呤的含量，从而引起尿酸类结石。高血压、糖尿病、肥胖人群易高发。
3感染性结石，与尿路感染相关，由能产生尿素分解酶的微生物引发。
二、胆结石
胆结石按发病部位分为肝内胆管结石、肝外胆管结石和胆囊结石。
主要成分：胆固醇、胆色素以及钙盐（如碳酸钙、磷酸钙）
形成原理
1胆囊结石，胆囊负责储存胆汁，胆汁可以帮你分解脂肪。当油脂摄入减少，胆汁用量减少，造成胆囊内胆汁浓度升高，最终引起胆结石。
2肝内结石，胆汁由肝脏产生，胆汁中的胆盐和胆固醇需比例适当才能维持胆固醇呈溶解状态，当平衡打破，胆汁成分比例失调，导致胆固醇增多，形成结石。打破平衡的因素包括反复胆道感染、代谢紊乱、胆囊功能异常等。
三、眼结石
主要成分：结膜脱落的各种物质的凝集物，并非真正的石头，不含或含有少量的钙质。
形成原理
1感染性因素如沙眼、结膜炎等炎性刺激；
2非感染性因素如戴隐形眼镜、假睫毛、眼影等物质刺激结膜，分泌物增多所致。
总得来说，想要预防结石，平时就要多注意，最重要的措施就是要及时调整饮食，多喝水，保持健康的生活方式。
健康饮食，调整生活方式，别让“结石”盯上你。
因为，那种痛你一定不想经历！
签约作者杨敏
医院主管药师
签约作者张玮
医院主管药师
附
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[1]戴正皓.泌尿系结石的治疗和预防[N].上海中医药报,-01-29().
[2]鞠一楠.预防泌尿系结石，饮食应注意什么[N].中国医药报,-08-26().
[3]侯亮民.胆囊结石、胆囊炎患者饮食注意事项[J].食品界,(08):98-99.
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[5]吕若琦.结石形态有多种,对症处理需及时(上）[J].现代养生,,20(13):25-27.
[6]吕若琦.结石形态有多种,对症处理需及时(下)[J].现代养生,,20(15):30-32.
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