锻炼肌群：背扩肌。强健的背扩肌可以使后背显得宽阔，完美的倒三角效果呼之欲出。 准备动作：上身挺直，腿半蹲，手握皮筋置于胸前，目光平视前方。
[导读]我今年26岁，有过一次恋爱，但我们已经分手一年多了。谁知，最近他又来找我，并且拿着一套新房的钥匙，说是要把这套新房送给我……
重睑术是最常见的美容外科手术之一，手术方法丰要有两大类：切开法和埋线法，而埋线法因创伤小，恢复快，效果自然，九明显瘢痕等优点更受年轻人的青睐，近年来埋线法的术式改良也层出不穷，尤以小切口去除眶隔脂肪多见，消除“肿眼泡”的同时还可以使重睑线更可靠，但在临床工作中有一部分就医者并不需要去除上睑眶隔脂肪，故笔者手术时在重睑设计线中央部分作小切口，去除切口下部分眼轮匝肌，保留眶隔脂肪，这个改良后的术式既保证了重睑效果的稳定性，又保留了眶隔脂肪，避免眼窝凹陷畸形，总结如下。