近两年有一个词渐渐进入了大家的视野，那就是“宅”，主要是指那种除非必要一般都不出门的人群，这种行为也称为宅在家里。这种不爱活动的生活方式其实并不健康，尤其是有些人在不爱活动的同时，还喜欢吃一些高油高脂的食物，经常大鱼大肉，这就容易导致产生很多健康问题。之前有一个患者，本身体重比较大，同时习惯长期吃大鱼大肉，近期发现在吃一些高油高脂饮食之后会有右上腹部隐约的疼痛，医院一看发现了胆结石，这就是不爱运动和长期高油高脂饮食共同作用下形成的。
什么是胆结石？
胆结石又称为胆石症，是一种消化系统的常见病，主要表现为胆囊中或胆管中有结石沉积，从而导致患者出现一系列的症状。胆结石可以根据位置分类，也可以根据结石的成分来分类，根据位置分类的话主要是有胆囊结石、肝内胆管结石和肝外胆管结石三类，根据成分分类的话主要是有胆固醇结石和胆红素结石两类。如果是久坐的人群，由于腹部脂肪肌肉对胆囊部位的挤压，可能会阻碍胆汁的流出，就比较容易引起胆结石的发生。
哪些原因容易诱发胆结石呢？
胆结石的成因比较复杂，影响因素也比较多，任何可以导致胆汁成分改变或者导致胆道梗阻的原因都可能导致胆结石形成，比如长期高胆固醇饮食、肥胖、糖尿病、高血脂、胆道感染、寄生虫等因素，都有可能导致胆结石的形成。另外，现在很多年轻人的饮食习惯很不好，喜欢暴饮暴食，还喜欢吃很多油炸的垃圾食品，这些饮食习惯也容易诱发胆结石，这一类病因导致胆结石的患者在临床工作中屡见不鲜。
什么症状说明可能是出现了胆结石？
大部分胆结石的患者没有明显症状，通常是通过体检发现的。因为结石比较小，并且在一个比较宽敞的空间里，没有对胆囊或胆管的内壁产生刺激，这时候一般就不会有什么明显的症状出现。一部分患者可能有反复的右上腹部隐痛，这种疼痛一般不剧烈，持续时间也不长，通常是由结石引发炎症导致的。另外有一部分患者可能会出现胆绞痛，这就是由于结石嵌顿导致的。胆绞痛的患者往往还会伴有恶心、呕吐的症状，有些比较严重的患者还可能导致出现*疸。
发生了胆结石需要怎么治疗？
胆结石的治疗方式与患者具体的症状有关。一般没有明显症状，通过体检发现结石的患者，可以通过改变生活方式、规律作息、规律运动和清淡饮食的方式来治疗，定期随诊，随时监测胆结石的变化，也可以遵医嘱服用一些保胆的药物辅助治疗。如果是已经反复出现症状的患者，一般建议手术治疗，手术可以根治胆结石，但术后也需要清淡饮食、规律运动，防止胆结石的复发。